Fricassê de frango

Fricassê de frango light

Ingredientes 1 kg peito de frango desfiado 2 tomates picados 1 cebola 2 dentes de alho 1/2 lata de molho

Alimentação Saudável

Pão de queijo de inhame

Ingredientes 1 + 1/2 xícara de polvilho doce 1 xícara de polvilho azedo 100 g de queijo minhas padrão sal

Diet

Bala de gelatina diet

Ingredientes 3 caixas de gelatina diet 2 envelopes de gelatina incolor sem sabor 1 copo (250 ml) de água fervente

Diet

Leite condensado diet

Ingredientes 2 xícaras de leite em pó desnatado 1 xícara de água morna 1 xícara de adoçante em pó 1

Diet

Gelado de abacaxi diet

Ingredientes 1 abacaxi cortado em cubinhos pequenos 4 copos (requeijão) de água 2 colheres (sopa) de adoçante para forno e

Bebidas

Suco de milho verde light

Ingredientes 4 espigas grandes de milho verde (ou duas latas de milho verde escorridas) 1 lata de leite condensado light

Bebida Alcoolica

Ice à moda da casa

Ingredientes 2 litros de refrigerante de limão 1 copo grande de vodca (300 ml) 1 saquinho de refresco em pó

Light

Panqueca sem glúten

Ingredientes 3 ovos 1/2 xícara de leite 1 xícara rasa de fubá sal a gosto queijo a gosto Modo de

Light

Brigadeiro sem lactose

Ingredientes 1 lata de condensado de soja 1 garrafa leite de coco 1 colher bem cheia de margarina BECEL (azul)

Diet

Torta de limão diet

Ingredientes Massa 2 gemas 4 colheres (sopa) adoçante para forno 4 colheres (sopa) de gordura de coco (melhora o perfil

Bebidas

Batidinha Econômica

Ingredientes 1 lata de creme de leite 1 lata de Leite Moça 1 lata de vodca 150 ml de água

RECEITAS POR SEGMENTO